Храп и остановки дыхания во сне
Громкий храп, особенно с паузами в дыхании, резкими пробуждениями и сонливостью днём, может указывать на апноэ сна. Это состояние важно выявлять, потому что оно влияет на сердце и общее самочувствие.
Когда не ждать — звоните 103
- Остановки дыхания во сне, которые заметили близкие, с синими губами или резким пробуждением с удушьем: вызовите скорую помощь (103)
- Храп с болью в груди, сильной одышкой или сердцебиением ночью: вызовите скорую помощь (103)
- Сонливость за рулём или внезапное засыпание днём: обратитесь к врачу в тот же день
- Утренние головные боли и ощущение нехватки воздуха, которые не проходят: обратитесь к врачу в ближайшее время
Что подготовить
- Записи от близких: храп, паузы, резкие пробуждения, ночное потоотделение
- Ведение дневника сна: во сколько ложились и вставали, сонливость днём
- Список лекарств и добавок с названиями, включая те, что влияют на сон
- Вес, давление, курение и алкоголь вечером
Что может проверить врач
- Осмотр носа, горла и челюсти, измерение давления и веса
- Исследование сна в лаборатории или дома по показаниям
- Анализы крови на функцию щитовидной железы и сахар по показаниям
Частые вопросы
Храп всегда означает апноэ?
Нет, многие люди храпят без остановок дыхания. Но если храп сопровождается паузами или дневной сонливостью, нужна диагностика сна.
Что можно сделать до визита?
Попросите близких записать эпизоды храпа и пауз, а сами ведите дневник сна. Это поможет врачу понять картину.
Когда не ждать — звоните 103. Если есть любой из этих признаков, не пишите боту и не ждите: вызовите скорую помощь.
Отправьте жалобу и документы в бот
Анализы, заключения УЗИ и рентгена, описание симптомов или голосовое сообщение. Бот подскажет, к какому врачу обратиться.
Открыть Telegram-бот →